Många av mina kompisar vill gå ner i vikt, Ännu ett a de saker som påverkar dagens ungdom mer än någonsin.
Och jag tycker banta är det mest idiotiska man kan göra när man försöker gå ner i vikt. När man slutar banta och börjar äta igen så tror nämnligen magen att den inte ska få något mer än det den får då så den börjar lagra allt och det är inte heller bra. Själv tycker jag att lite mull på magen ska man ha, Men här kommer lite tips till alla er som behöver gå ner i vikt eller tycker att ni behöver:

1, Sluta helt med godis,chips,Läsk m.m
2, Motionerna bra. Kanske inte så mycket mer än vanligt men en joggingtur nån gång i veckan skadar ju inte :D
3, Ät inte en massa saker imellan måltiderna, utan ät Frukost, eventuellt frukt, Lunch, Mellis och sen middag. Alla små saker man stoppar i sig påverkar verkligen.
4, Vanessa Hudgens (min Idol) har ett tränings tips. Hon sätter sig på en av de cyklarna längst fram när hon kör speeding, för då känns det som att alla kollar på henne och då ger hon lite extra för att inte verka otränad. Smart!


Här är en bild på henne. Klicka för att få den större. Hon påverkas inte av "Size-Zero" eller en massa andra hollywood trams vilket har delvis gjort henne till en av mina idoler.

Jag kan inte säga att jag stöttar "size-zero"  grejen som många påverkas av, Så detta är inget positivt mot det.
Ja tycker därimot att det inte är så farligt att man håller sig hälsosam dvs äter rätt och rör på sig, Vilket många tycker tillhör till size-zero tramset. Därimot ska tex inte vi i ex min ålder dvs 13-14 eller yngre ta allt detta med trådsmal och Size-Zero så seriöst och verkligen inte följa det över huvudtaget. Vi växer fortfarande och behöver även gå upp i vikt för att hålla kurvan. Det är helt naturligt att gå upp i vikt!
SÅ DETTA ÄR ALLTSÅ INGE SUPPORT MOT "SIZE-ZERO"!!!

Kommentera gärna vad ni tycker om inlägget,Size-Zero och mina tips eller annat. Tack för att ni kollade in på in blogg!
Vet inte varför jag ens skrev det hära inlägget. Hade tråkigt helt enkelt!

Godnatt säger jag! <33